GYMNASTIK
Gymnastik, sportsgymnastik og redskabsgymnastik er idrætsgrene hvor gymnasten demonstrere akrobatik, styrke, smidighed, udholdenhed og balance i en række øvelser.
Er du til almindelig sportsgymnastik med bånd, gymnastikringe, gymnastikbolde og kegler eller foretrækker du rytmisk gymnastik med klang fra tromme og tamburiner? Måske du bare fortrækker redskabsgymnastik på buk, plint, barre eller svinghest som sammen med fald-, nedsprings- og træningsmåtter minimere risikoen for tilskadekomst ved fald.