PEDALO®FORFODSLØFTER
MED PEDALO®FORFODSTRÆNEREN AKTIVERER DU DEN NEUTRALE KONTROL AF DE ANSVARLIGE MUSKLER (HOVEDSAGELIGT DE FORRESTE SKINNEBENSMUSKLER) FOR ET BEDRE GANGMØNSTER GENNEM MÅLRETTET ØVELSER.
TIL ØVELSEN PLACERES FORFODEN, SÅ MODSTANDSBÅNDET LØBER HEN OVER TÆERNES BUND (TÆERNE SER UD OVER MODSTANDSBÅNDET), HÆLEN PLACERES PÅ DET HALVRUNDE TRÆ. AFHÆNGIG AF DEN ØNSKEDE TRÆKLÆNGDE ER TRÆNINGSFODENS KNÆ LODRET OVER ELLR BAG HÆLEN. BENET FORBLIVER HELT AFSLAPPET NDER UDFØRELSEN. FOKUS ER PÅ FORFODEN OG DEN FORRESTE SKINNEBENSMUSKEL. TÆERNE SKAL FORBLIVE STRAKTE UNDER ØVELSEN OG IKKE TRÆKKES OPAD.
- MÅL: 47X40X6,3 CM
- VÆGT: 2,8 KG
- BÆREEVNE: 150 KG
FORDELE:
- AKTIVERING AF DE FORRESTE SKINNEBENSMUSKLER
- TRÆNING KAN LAVES STÅENDE ELLER SIDDENDE
- MODSTANDBÅND KAN VASKES
Kommentarer 0
