KARATE OG TAEKWONDO

 

Karate og Taekwondo er populære kampsportsgrene. Karate er en japansk kampsport og betyder "tom hånd" , hvilket vil sige, at kunne mestre kunsten at forsvare sig selv uden våben. I karate lægges stor vægt på god fysik, hurtighed, fleksibilitet og udholdenshedstræning. Taekwondo er en koreanske kampsport, som indbefatter spark, slag og blokeringer.